The Best BBQ & Cookout Health Hacks (como visto no ABC 7 Chicago)

O 4 de julho é uma época de comemoração. Normalmente, também é visto como a data de início de festas de verão, como churrascos e churrascos.

Essas comemorações de verão costumam ser repletas de comidas e bebidas! Só porque você está com seus amigos e família (ou como está celebrando o estilo de distanciamento social) não significa que você tenha que abandonar sua jornada de saúde e bem-estar.

Alguns dos truques mais fáceis de churrasco meus clientes particulares de perda de peso costumam se manter saudáveis ​​enquanto aproveitam as reuniões sociais para incorporar exercícios ao evento. Essas podem ser ótimas maneiras de ter uma competição amigável entre amigos e familiares!

Eu compartilhei alguns exercícios divertidos de churrasco e churrasco com ABC 7 Chicago. Para o segmento completo, clique aqui.

Xoxo,

-Steph

Como treinadora particular de perda de peso e preparadora física particular para mulheres, sou especialista em ajudar mulheres de sucesso perdem peso.

Se você está procurando um coach de vida em Chicago e em outros lugares, você veio ao lugar certo! Como Personal Trainer certificada para mulheres e Coach Certified Professional Life Coach em Chicago, trabalho com mulheres de sucesso em todo o país.

Aqui estão mais algumas coisas que faço como consultora de perda de peso em Chicago: Peso Loss Nutrition (trabalhamos com um Doutor em Nutrição para avaliar todos os nossos clientes particulares de perda de peso), Health & Fitness Training em Chicago e Fitness Training em Chicago. Além disso, faço Treinamento de Bem-Estar Corporativo em Chicago e sou Consultor de Fitness em Chicago. Se você está procurando um Health Trainer em Chicago, você veio ao lugar certo! Além disso, sou uma especialista em nutrição em Chicago e uma treinadora de perda de peso feminina em Chicago e além!

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Comentários (3)

*Estes comentários foram gerados por este site.

  • urânia g. schefer
    urânia g. schefer

    Produto de boa qualidade.

  • Amabília E Corletto
    Amabília E Corletto

    Superou minhas expectativas.

  • michelle j heidenreich
    michelle j heidenreich

    Comprei e compro até hoje, amei

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