Por que Tess Holliday não compartilha mais de sua jornada de fitness no Instagram

A modelo disse que tem se esforçado tanto na carreira quanto nos treinos, mesmo que você não veja tudo no IG.

Se você não postou seu treino no Instagram, ao menos postou? Muito parecido com #foodporn fotos de seu almoço ou instantâneos épicos de suas últimas férias, o exercício é muitas vezes visto como algo que você tem para documentar nas redes sociais - porque se não o fizer, de que outra forma todos saberão disso você está fazendo movimentos?

Tess Holliday não concorda com a cultura "faça pelo 'Gram". Recentemente, ela foi à plataforma para falar sobre por que não compartilha mais de sua jornada de preparação física no IG. Ao lado de uma selfie no espelho, a modelo escreveu: "Hoje cedo compartilhei minhas histórias de que tenho trabalhado no meu condicionamento físico e na minha carreira. Pode parecer a todos que não estou trabalhando muito. Embora eu" AINDA não sou capaz de compartilhar nada em que estou trabalhando (!), sinto que as pessoas não se importam comigo ou com o que estou fazendo, mas não estou 'ocupado' "(Relacionado: Tess Holliday e Massy Arias é oficialmente nosso novo duo de treino favorito)

Holliday explicou que ela tem um pequeno problema com a palavra "ocupada". De sua perspectiva, ela escreveu, isso alimenta uma "cultura de workaholism" mais ampla e faz com que as pessoas sintam que devem estar ocupadas o tempo todo, sem mencionar compartilharcomo eles estão ocupados nas redes sociais para convencer todos de seu sucesso e sucesso.

"Tenho feito o meu melhor para me reciclar e aproveitar TODOS os pequenos momentos que constituem minha vida", Holliday escreveu no Instagram. Com isso, ela optou por manter a maior parte de sua jornada de fitness privada, não apenas porque ela não quer perpetuar uma cultura workaholic, mas também porque "há um estigma contra pessoas gordas que malham", escreveu ela - um estigma de que ela teve que navegar inúmeras vezes ao longo de sua vida. (Relacionado: Tess Holliday Slams Body-Shamers que dizem que ela está promovendo a obesidade)

Estigma ou nenhum estigma, Holliday simplesmente quer que seus fãs e seguidores a conheçam a verdadeira perspectiva do exercício. "Eu só quero que vocês saibam que meus sentimentos em relação à boa forma e 'saúde' não têm nada a ver com perda de peso e tudo a ver com melhorar minha saúde mental e me fortalecer", escreveu ela. "Levei muito tempo para perceber que quero me honrar em qualquer forma física que assumir." (Relacionado: Como Tess Holliday aumenta sua confiança corporal em dias ruins)

O ponto principal de Holliday é que o condicionamento físico tem tudo a ver com como um treino a faz se sentir - não o que parece em seu feed do Instagram, ou quantas "curtidas" uma postagem receberá. Uma história da IG recapitulando seu treino expira após 24 horas. E quanto ao aumento estimulante de endorfinas que você obtém depois de esmagar um treino intenso? Isso não expira.

  • Por Allie Strickler

Comentários (2)

*Estes comentários foram gerados por este site.

  • ocridalina caldeira
    ocridalina caldeira

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  • lízie h. ferreira
    lízie h. ferreira

    Estou super satisfeita não existe outra marca melhor !!

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