Blogger compartilha uma maneira fácil de evitar que seu corpo se envergonhe

Ela está dando um exemplo poderoso do que são o amor-próprio e a aceitação

Você provavelmente já ouviu o mantra que diz respeito a amar outra pessoa, você deve começar amando a si mesmo, mas Tyler sabe que nem sempre funciona assim. A realidade é que não importa o quanto você tente amar tudo sobre você e seu corpo, alguns dias você pode ficar preso em uma pilha de negatividade, vendo apenas "falhas" em vez de qualidades únicas. Quando você está cercado por toda aquela aversão a si mesmo, Tyler lembra que você nunca falaria sobre as pessoas que ama dessa maneira, então por que faria isso com você mesmo. (Lâmpada! É aquele momento do a-ha.)

Ela escreve: "Pense em alguém que você conhece e ama dentro da sua mente, e então permita que seus pensamentos em relação a ela fluam livremente por todo o seu cérebro. Agora tente se convencer a dizer algumas das coisas horríveis que dizemos sobre nossos próprios corpos, mas faça-o sobre eles. "

E ela apresenta um argumento convincente; só o pensamento de fazer comentários ofensivos e degradantes para um amigo, parceiro ou outra pessoa que você respeita e se preocupa é o suficiente para fazer você se contorcer.

Ela continua a dizer: "antes de eu ter embarcado minha jornada de autodescoberta, descrevi-me com base apenas em minhas aparências externas e nas experiências de vida que havia enfrentado ... Eu era minhas estrias e minha celulite. Eu era minha acne e minhas sobrancelhas espessas. Eu era a casca externa de uma garota que havia sido ferida. Eu era minhas cicatrizes e as descolorações no meu estômago. Eu era meu estômago revirando e minhas coxas que se tocavam. " (PS: Este vídeo irá inspirá-lo a possuir seu #BellyJelly.)

Tyler leva seu ponto para casa explicando que você não definiria as pessoas que você ama por sua celulite, estrias, rugas ou acne, porque é a alma deles, não seus traços físicos, que são a razão pela qual você os ama em primeiro lugar, então por que você se sujeitaria a padrões diferentes? (Tudo se resume a mudar sua perspectiva e pensar positivamente.) É quando você percebe isso (ding, ding, ding) que você pode se ver mais claramente e parar de ver as coisas como "falhas" e mais como as qualidades que fazem você, você.

É difícil não começar a aplaudir em voz alta essa forma de pensar revolucionária e a jovem que lançou luz sobre uma maneira tão óbvia, mas esquecida, de ver a beleza. Tyler resume sua visão inspiradora sobre o amor próprio com mais uma declaração poderosa que vai aquecer suas entranhas, dizendo: "Sim, tenho estrias, cicatrizes e reviravoltas no estômago (o que, acredite ou não, também contribui para minha beleza). tenho muito mais também. Eu sou meu sorriso radiante. Eu sou meu coração que anseia por ajudar os outros. Eu sou minha mente que nunca desistiu, mesmo durante as batalhas mais difíceis. Eu sou eu. "

  • Por Alexa Erickson

Comentários (3)

*Estes comentários foram gerados por este site.

  • haidé sommer
    haidé sommer

    Sempre compro pro meu pequeno

  • joele u ramlow
    joele u ramlow

    Muito bom. Recomendo.

  • Caetana X Zirchen
    Caetana X Zirchen

    Sempre compro ela e maravilhosa e vou sempre compra.

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