6 coisas que podem causar xixi claro, xixi turvo, xixi vermelho ou xixi laranja brilhante

Cuidado com o xixi - a urina pode fornecer pistas sobre o estado geral de sua saúde.

Você sabe que já bebeu água / cerveja / café pela frequência com que precisa usar o banheiro. Mas o que mais o xixi pode dizer sobre sua saúde e hábitos? Muito, ao que parece. Perguntamos a R. Mark Ellerkmann, MD, diretor do Centro de Uroginecologia do Centro Weinberg para Saúde e Medicina da Mulher em Baltimore, alguns dos problemas específicos de saúde e estilo de vida que o odor, a cor e a frequência da urina podem indicar.

1. Você está grávida.

A razão pela qual você tem que fazer xixi em um graveto após a menstruação é que logo após a concepção (quando um óvulo fertilizado se implanta no revestimento do útero), o feto começa a secretar o hormônio gonadotrofina coriônica humana , ou hCG, que é o que é detectado por testes de gravidez caseiros, diz o Dr. Ellerkmann. Algumas mulheres também percebem um odor forte e pungente desde o início, mesmo antes de saberem que estão grávidas.

Depois que você tem um bebê a bordo, correr para o banheiro constantemente é apenas uma das partes incômodas da gravidez, por uma variedade de razões: seus rins têm que trabalhar mais para eliminar os resíduos de você e do feto e, conforme você (e o bebê) ficam maiores, a pressão do útero em expansão na bexiga pode causar para a manhã das mulheres, ao meio-dia e, irritantemente, no meio da noite.

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2. Você tem uma lesão ou um problema de saúde.

Do ponto de vista médico, se houver glóbulos vermelhos na urina, conhecidos como "hematúria", isso pode indicar uma variedade de condições, de acordo com o Dr. Ellkermann, de cálculos renais a uma lesão por impacto (em raro casos, isso pode ser causado por exercícios extenuantes, como correr longas distâncias). Um odor doce pode ser indicativo de diabetes, já que seu corpo não está processando a glicose adequadamente. Se você tem mais de 35 anos e tem menstruações irregulares ou intensas e um aumento na frequência da urina, pode ter miomas, tumores uterinos benignos que podem pressionar sua bexiga (dependendo do tamanho, que pode variar de uma azeitona a uma toranja ) Se você vir sangue, cheirar qualquer odor normal ou tiver qualquer outra preocupação, consulte seu médico.

3. Você é um grande fã de amoras.

Louco por cenouras? Bananas para beterraba? Certas frutas e vegetais que têm pigmentos escuros (como a antocianina que dá às beterrabas e amoras sua cor vermelha profunda) podem tingir a urina de rosa, no caso de produtos vermelhos ou roxos, ou laranja, se você estiver comendo alimentos ricos em caroteno, como cenouras , batata-doce e abóboras. Se você está interessado em produtos hortifrutigranjeiros ou apenas um grande fã de borscht, uma mudança na cor da urina não é nada para se alarmar. Apenas observe se ele permanece o mesmo depois de dar um descanso ao mercado dos fazendeiros. (As vitaminas podem ter um efeito semelhante, especialmente a vitamina C, assim como certos medicamentos.) E, claro, há o notório odor de xixi de aspargos, causado por um composto inofensivo que o vegetal contém.

4. Você tem uma UTI.

Sim, essa terrível sensação de queimação é uma boa indicação de que você tem uma infecção do trato urinário, mas a frequência (mais de sete vezes por dia, de acordo com o Dr. Ellkerman) também é um sinal de que está na hora para ligar para o seu médico. Outros sintomas de uma ITU podem incluir febre, calafrios, dor pélvica / lombar e, ocasionalmente, a presença de glóbulos vermelhos pode tingir a urina de rosa, enquanto os glóbulos brancos que estão correndo para combater sua infecção podem turvar a urina ou causar um odor desagradável. Se você tiver algum desses sintomas, provavelmente precisará de antibióticos para limpar a infecção; seu médico pode detectar a presença de uma ITU com uma amostra de urina. Se você ficar tentado a tomar um pouco do Ocean Spray, não se preocupe - a menos que você realmente goste. Suco de cranberry não ajudará depois do fato, mas pode prevenir uma ITU ao dificultar a adesão de bactérias à parede da bexiga.

5. Sua cozinha está abastecida com vinho, chocolate, café ou água quente molho.

E deveria ser, já que todas essas coisas são necessárias, deliciosas ou ambas. Infelizmente, se você tem incontinência de esforço, eles também podem piorá-la. Embora isso não seja muito comum em mulheres com menos de 40 anos (embora possa ocorrer se você teve um bebê ou uma cirurgia ginecológica), café, álcool, açúcar e alimentos picantes podem irritar as paredes da bexiga e agravar a condição.

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6. Você está desidratado.

Você pode ter ouvido que a cor da urina - especificamente amarelo-escuro - pode indicar desidratação, e esse é realmente o caso. Quando você está devidamente hidratado, o xixi deve ser transparente ou apenas ligeiramente cor de palha (a cor da urina é causada por um pigmento chamado uricromo, que fica mais claro e mais escuro dependendo de como a urina se concentra). Um forte odor urinário, também devido à concentração, também é um sinal de desidratação. E sim, você precisa das oito xícaras recomendadas de líquido por dia, mas não precisa engolir água para obtê-lo. Frutas e vegetais contêm água; se você estiver se enchendo disso, contribui para sua meta diária de oito xícaras. Mas hidratação também significa autorregulação. Se você está se exercitando, precisa de mais líquido (embora apenas se estiver treinando para uma maratona ou fazendo algum outro tipo de atividade muito intensa e de longa duração você precise de uma bebida esportiva). Portanto, esteja ciente das necessidades do seu corpo; fadiga e irritabilidade também podem indicar desidratação.

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Comentários (4)

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  • Nel Mesquita
    Nel Mesquita

    Depois que experimentei não consigo usar outro. Perfeito!

  • Odita Assunção
    Odita Assunção

    Cumpre o que prometi.

  • heidi b. sezerino
    heidi b. sezerino

    No dia a dia

  • cloé cavalcanti van
    cloé cavalcanti van

    Muito bom! Recomendo.

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