5 diagnósticos de saúde que você não é jovem demais para obter

Um ataque cardíaco ou diagnóstico de Alzheimer não discrimina a idade. Conheça os sintomas dos riscos que afetam a saúde das mulheres mais cedo do que você imagina

Há muitas vantagens em ser jovem - e uma boa saúde tende a ser uma delas. No entanto, algumas das doenças que normalmente associamos aos idosos são, na verdade, mais comuns em mulheres jovens do que você possa imaginar. O problema é que, como não estamos procurando essas condições, muitas vezes deixamos de perceber os primeiros sintomas. Então, não vemos o médico a tempo de impedir problemas mortais em seu caminho. A detecção precoce é a chave para sobreviver a essas cinco doenças, então fique atento.

Ataques cardíacos

Em um novo estudo da Universidade de Yale, as mulheres jovens que sofrem de ataques cardíacos frequentemente atribuem os sintomas a outras causas além das doenças cardíacas , e muitas vezes ficavam em conflito quanto a procurar atendimento médico. Embora a dor e a pressão no peito ainda sejam os sintomas característicos de um ataque cardíaco, muitas mulheres também experimentaram indigestão, fadiga ou dor, diz a autora do estudo Judith Lichtman, Ph.D. "Nós temos aquele ataque cardíaco de Hollywood em nossas mentes, onde frequentemente é um homem mais velho que agarra o peito deles", diz ela. "Com mulheres mais jovens, sim, elas têm dores no peito e desconforto, mas geralmente também têm outra coisa." Se você tiver dor ou pressão no peito incomum, com ou sem náuseas, vômitos, indigestão, sudorese excessiva, dor na mandíbula, pescoço ou costas, entre em contato com o seu médico.

Saiba também que os ataques cardíacos são mais comuns em mulheres com histórico familiar e fatores de risco adicionais, como colesterol alto. Certifique-se de informar o seu médico sobre qualquer parente de primeiro grau que teve um ataque cardíaco, especialmente na casa dos cinquenta. Conheça também os valores da sua pressão arterial e colesterol. "É muito melhor ser proativo do que sofrer as consequências de um ataque cardíaco agudo", diz Lichtman. (Além disso, esteja ciente das coisas surpreendentes que colocam seu coração em risco.)

Câncer colorretal

Desde 1993, a quantidade de mulheres 20 para 49 com diagnóstico de câncer colorretal cresceu 2,1% ao ano, de acordo com o National Cancer Institute. Os pesquisadores têm várias teorias sobre o motivo, algumas das quais incluem um aumento em certos fatores de risco, como obesidade e estilos de vida sedentários. E como a maioria das pessoas inicia o rastreamento do câncer de cólon aos 50 anos, pode ser difícil pegar a doença quando ela surge mais cedo.

Não ajuda que os jovens não estejam pensando em câncer colorretal e tendam a presumir que um de seus sintomas mais comuns, sangramento retal, é devido a hemorróidas, diz Dennis Ahnen, MD, professor de medicina da Universidade do Colorado. Embora hemorróidas sejam comuns, consulte seu médico para garantir que você observe sangue no papel higiênico ou na tigela. Além disso, converse com seu médico sobre qualquer história familiar de câncer colorretal. Embora a maioria das pessoas comece as colonoscopias anuais aos 50, seu médico pode começar a fazer a triagem aos 40 ou até antes, se você tiver um histórico familiar forte, diz Ahnen.

Doença de Alzheimer

Pesquisas sugerem que apenas 1 a 5 por cento das pessoas diagnosticadas com Alzheimer têm menos de 65 anos - mas mesmo que você se sinta afiado como um taco, é possível que seu cérebro já esteja mudando. "Existem dois genes de risco para a doença de Alzheimer - APOE e CLU - que parecem afetar o cérebro muito mais cedo na vida, provavelmente 50 anos antes do início dos sintomas", disse Paul Thompson, MD, neurologista e reitor associado de pesquisa na Keck School of USC Medicina.

Sua pesquisa mostrou que portadores da forma "ruim" de APOE - cerca de 25% das pessoas - já apresentavam pequenas quantidades de encolhimento no hipocampo, a área de memória do cérebro, por volta dos 30 anos . Isso piorou com o envelhecimento. "Em nossos 30 anos, as diferenças cerebrais são muito pequenas e certamente não o suficiente para causar problemas", diz Thompson. "É um pouco como canos de água enferrujando - não será notado até bem depois de o processo começar e os canos quebrarem."Felizmente, há muito que você pode fazer para evitar essas mudanças cerebrais. O exercício reduz o estresse e transporta sangue rico em oxigênio para o cérebro, diz Thompson. Quando os pesquisadores observam as imagens do cérebro, eles descobrem que o cérebro dos praticantes de exercícios parece mais jovem. Uma pesquisa recente da Universidade de Nova York também sugere que seguir uma dieta mediterrânea pode ajudar a evitar alterações cerebrais relacionadas ao Alzheimer. (Para sua informação: estes são os melhores alimentos para prevenir o mal de Alzheimer.)

Câncer de pele

Embora sua pele mude muito com o envelhecimento (olá, rugas e manchas de sol!), você já deve estar procurando adições potencialmente cancerosas. Em um estudo recente publicado em Dermatologic Surgery , dermatologistas de uma clínica movimentada relataram que a maioria dos melanomas e carcinomas basocelulares que viram ocorria em mulheres de 10 a 49 anos. Mulheres jovens também tinham altos números de carcinomas espinocelulares .

"Tradicionalmente, os cânceres de pele eram mais comumente vistos em homens e, especialmente, em homens mais velhos", diz o autor do estudo Ming H. Jih, MD, Ph.D., da DermSurgery Associates em Houston. "Esta nova tendência mostra uma epidemia de câncer de pele crescente em mulheres mais jovens." A exposição ao sol e o bronzeamento interno são grandes contribuintes. "A maioria das mulheres jovens que vemos em nosso consultório usa camas de bronzeamento pelo menos ocasionalmente", diz Jih. Outro problema: as mulheres não tomam medidas para proteger sua pele, porque pensam que são muito jovens para sofrer as consequências dessa queimadura. "As mulheres mais jovens definitivamente ficam chocadas quando são diagnosticadas com câncer de pele", diz Jih.

Sua melhor aposta? Evite bronzear-se, use protetor solar FPS 30 ou superior em toda a pele exposta e certifique-se de aplicá-lo bem nos pontos que as pessoas tendem a esquecer, como o dorso das mãos e o pescoço e o peito, diz Jih. Bônus: você reduzirá as rugas nessas áreas, que geralmente são uma indicação antecipada de quantas velas há em seu bolo de aniversário. Considere também roupas de proteção solar, especialmente se você for sair na água, que pode remover o protetor solar. Em seguida, agende exames de pele regulares com um dermatologista para detectar cedo os pontos suspeitos. (Mantenha a cobertura com um dos 20 produtos da Sun para ajudar a proteger sua pele.)

Strokes

Um estudo importante publicado nos Annals of A neurologia sugere que um número crescente de mulheres de 15 a 44 anos está sendo hospitalizado por acidente vascular cerebral. Isso é assustador porque, mesmo que você sobreviva a um derrame, ele pode deixá-lo com problemas de longo prazo. As mulheres jovens que sobreviveram tinham 3,6 vezes mais chances de morrer nos 20 anos seguintes do que as mulheres que não sofreram um ataque cerebral, de acordo com um estudo publicado no Journal of the American Medical Association .

Aqui está algo ainda mais assustador: pesquisadores na Irlanda entrevistaram recentemente mulheres jovens com AVC e descobriram que algumas delas descartavam sintomas como dores de cabeça e fraqueza no braço, pensando que eram muito jovens para ter um derrame. Isso levou a um atraso no tratamento. Para ficar seguro, lembre-se do acrônimo da American Stroke Association, FAST- "rosto caído, fraqueza no braço, dificuldade de fala? Hora de ligar para o 9-1-1." Outros sintomas: dormência súbita ou fraqueza de uma perna, braço ou rosto; confusão repentina ou dificuldade de compreensão; dificuldade repentina de ver em um ou ambos os olhos; dificuldade repentina para andar; tontura; perda de equilíbrio ou coordenação; e súbita dor de cabeça severa sem causa conhecida.

  • Por Julie Stewart

Comentários (5)

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    MUITO BOM, RECOMENDO.

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