Receitas simples de 3 ingredientes para economizar uma ida às lojas

Receitas simples de três ingredientes para economizar uma ida às lojas

Se você encheu a geladeira e os armários, está em um bom lugar. Se você está lutando para encontrar algo para o chá, com essas receitas, você ainda pode estar em um bom lugar! Todo mundo está tentando limitar as idas às lojas, então essas receitas vão de alguma forma esticar o que você já ganhou.

Essas receitas requerem apenas três ingredientes principais. Um ponto a ser observado: armazene itens essenciais para armários, como sal, pimenta e óleo de cozinha, geralmente não são considerados ingredientes, pois presume-se que os cozinheiros domésticos regulares já os tenham em estoque.

Sempre vale a pena fazer um inventário do que você tem em casa - especialmente quando você percebe o quanto pode ganhar com coisas que provavelmente já tem dentro.

Brownies de Nutella

Não sei que tipo de pessoa tem sobras de Nutella (existe sobras de Nutella?), mas aqui está uma boa maneira de usá-la se você usar.

Tudo que você precisa é uma xícara e um quarto de Nutella (ou 20 colheres de sopa para você e eu), dois ovos grandes e 65g de farinha para brownies de chocolate pegajosos e fáceis de ervilhas para um deleite totalmente indulgente.

Se você está hesitante em fazer isso porque 20 colheres de sopa de Nutella equivale a um milhão de calorias (ou 541 - verificamos), lembre-se de que a ideia é cortar o acabado brownie em quadrados e compartilhe. Corte esta receita em 10 quadrados e cada brownie terá menos de 100 calorias. Apenas… tente não comer 5 de uma vez.

Pegue a receita aqui.

Cascas de massa com queijo

Leite, bom. Macarrão, bom. Queijo bom.

Em vez de ferver a massa e depois fazer um molho por cima, você ferve a massa no leite para fazer um molho, usando seu amido natural para criar um jantar brilhante e cremoso. 20 minutos para a perfeição, encontre a receita aqui.

Biscoitos de manteiga de amendoim

Se você é fã da mídia americana, seja programas de culinária, comédias ou filmes, está certo ter visto algum tipo de biscoito de manteiga de amendoim. Se, como eu, você já sonhou em experimentar um, esta é sua chance. São apenas três ingredientes e por 168 calorias cada, por que não? Pegue a receita aqui.

Molho de Tomate com Cebola e Manteiga

Esqueça os toms chiques recomendados nesta receita. Qualquer tomate em lata velho fará este molho saboroso. Adequado para crianças, Liz aprovou. Pegue um pouco de molho de espaguete em suas costeletas aqui.

Bolo de chocolate sem farinha sem glúten acidentalmente

A menos que você tenha uma batedeira em casa, o segredo ingrediente para isso vai ser uma carga de força do braço. Um pequeno preço a pagar pelo bolo de chocolate. Pense nisso como um treino.

Bem, como os ingredientes podem sugerir, é rico em calorias. Mas é tão decadente que uma pequena fatia vai durar muito. Pegue a receita aqui.

Gnocchi

Eu realmente acredito que nhoque são pequenas bolas de carboidratos enviadas pelos poderes acima para satisfazer não só minha fome, mas minha necessidade de comida saudável, fique com suas costelas. Se eu soubesse que era tão simples, já teria a cozinha cheia.

Esta receita supostamente serve 9.

Couve-flor Cheddar Assada Mordidas

Eu não poderia deixar você ir sem ajudá-lo a inserir pelo menos um vegetal em sua dieta. Mas eu escolhi uma receita em que cobrimos os vegetais com queijo, apenas para nos fazer sentir melhor sobre o que está acontecendo no mundo. Encontre-o aqui.

Se algumas das medidas estão confundindo você (me confunde também), aqui está um prático conversor de medidas de xícara. Para tornar as coisas ainda mais fáceis, pegue um conjunto de xícaras e colheres de medição, estas são minhas e são realmente fáceis de armazenar graças a serem magnéticas e aninhadas umas nas outras. (P.S. Grite para os motoristas de entrega que ainda estão trabalhando e facilitando nossas vidas!)

Se você experimentar qualquer um desses, diga-nos o que você achou nos comentários abaixo ou nas redes sociais. Saúde!

Comentários (4)

*Estes comentários foram gerados por este site.

  • nísia miño
    nísia miño

    Fácil de usar

  • beanina p. schmidt
    beanina p. schmidt

    O produto é muito bom

  • Drusila Ruiz Hering
    Drusila Ruiz Hering

    Muito bom, recomendo

  • michelle a curado
    michelle a curado

    Superou minhas expectativas

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