Como fazer um plano de refeições e não odiar totalmente sua vida

Comer uma dieta limpa não precisa sugar a alegria da comida. Confira o aplicativo eMeals para planos de refeições fáceis que farão você adorar uma alimentação saudável. Você ainda vai economizar dinheiro a longo prazo!

Esqueça o frango e vegetais tristes

Comer de forma saudável não significa que você ficará preso a comer frango seco e vegetais, especialmente com os planos de refeição exclusivos Forma você encontrará no eMeals. Escolha entre baixa caloria, baixo teor de carboidratos e paleo. Esteja você apenas começando e tentando largar o hábito da pizza ou procurando novas receitas saudáveis, há um plano de eMeals que vai atender às suas preferências. Confira os destaques de nossos planos favoritos abaixo:

Baixo teor calórico: Este plano permite que você coma de tudo, desde massas a filés. A melhor parte? Tudo o que você vai preparar tem menos de 500 calorias por porção.

Baixo teor de carboidratos: Está na mania do baixo teor de carboidratos? Experimente o plano de refeições com baixo teor de carboidratos, que inclui muita proteína e variedade, para que você nunca fique entediado.

Paleo: você não encontrará grãos ou alimentos processados neste plano! O plano paleo envolve vegetais frescos, frutas e uma grande quantidade de carne para refeições altamente energéticas.

Sobre eMeals

O aplicativo eMeals foi criado para aqueles que também gostam de pessoas ocupadas que sempre quiseram planejar refeições, mas simplesmente não conseguiam encontrar tempo. Quer isso signifique que você está trabalhando muito no escritório ou preparando refeições para uma multidão, o eMeals tem a sua resposta. Basta baixar o aplicativo e escolher o plano de refeições que melhor se adapta ao seu estilo de vida: paleo, de baixa caloria, sem glúten e muito mais. Depois de escolher os pratos principais e os acompanhamentos, o aplicativo gera automaticamente uma lista de compras e fornece instruções passo a passo para preparar sua refeição. Você pode até obter 14 dias grátis ao fazer o download agora.

Economize seu dinheiro

  • Por Lindsay Hostert

Comentários (1)

*Estes comentários foram gerados por este site.

  • otelina gaertner
    otelina gaertner

    Produto de ótima qualidade

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