Ex bbb paulinha conta como emagreceu 40 kg em um ano

Em 2011, Paulina Leite ganhou notoriedade no país graças à participação em um dos episódios do reality show Big Brother Brasil. No programa, ela pesava 80 kg e, como já se sabia, estava com sobrepeso. No entanto, depois de participar do reality show, ela ganhou alguns quilos a mais: “Como muitas pessoas aqui sabem, eu tentei milhões de dietas e falhei em todas. O crack aconteceu quando subi na balança e ela gritou com 98,8 kg ”, disse ele no Instagram.

E foi há pouco mais de um ano que ela decidiu virar a maré. “Perdi peso por causa da minha saúde e também porque tudo já era chato, não encontrei roupas que gostasse e que me servissem. Minha personalidade não combinava com meu corpo, eu queria me aprimorar e então decidi mudar ”, lembra.

No total, ela perdeu 40 kg por um ano! "Não dormi gordo e só acordei magro. Foi um dia muito difícil, muitas vezes pensei em repassar tudo, mas depois pensei: vou fazer todo mundo engolir o que quer que falem de mim e Ouvia falar que morreria tentando. No começo, eu ia à academia duas vezes ao dia e minha dieta era baseada em pesquisas ”, conta Paulinha.

No primeiro mês, ela já havia eliminado 4 kg, mas ainda não estava satisfeita com o resultado. “Gostaria de ter perdido 10 quilos. Teria doído tanto por apenas 4 quilos. Mas decidi não desistir”, diz ela no Instagram. E, com esse processo, muitas lições foram aprendidas: “Não engordei 40kg em 4 meses, quero perder em 4 dias. Aprendi que direção é melhor do que velocidade e, acabar chegando a 20, 30 ou 60kg. Se foi. " Tem que perder 1, 2, 3 kg e assim sucessivamente ”, lembra.

Para quem ainda acredita que a transformação do corpo e da vida tem um segredo, ela revela o que é: “Paz, paciência e persistência. Hoje peso 58 kg e, para quem duvidou, hahaha, minhas mais sinceras desculpas ", brinca ele no final do post.

Comentários (3)

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  • darnela w. buhrbrinker
    darnela w. buhrbrinker

    Muito bom recomendo.

  • Nola I Calixto
    Nola I Calixto

    Sempre comprei e amei recomendo pra todo mundo

  • lilá hulrich pellenz
    lilá hulrich pellenz

    Estou muito satisfeito, já tinha usado outros mas esse achei maravilhoso

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