Dia sem dieta: 3 dietas mais ridículas de todos os tempos

Você sabia que hoje é o Dia Internacional sem Dieta oficial? Criado por Mary Evans Young do DietBreakers na Inglaterra, é celebrado em 6 de maio em todo o mundo com o objetivo de trazer a consciência sobre as pressões para ser magro, muitas vezes por meio da obsessão por comida e peso e até mesmo por distúrbios alimentares e cirurgia para perda de peso. celebraria o dia listando as três dietas mais ridículas de que já ouvimos falar.

3 Dietas loucas

1. Dieta da sopa de repolho. Uma dieta em que você praticamente só come sopa de repolho? Embora isso possa ser bom no dia de São Patrício, fale sobre uma chatice chata! Muito baixa em calorias e sem muita nutrição ou proteína, esta dieta é simplesmente ridícula.

2. Master Cleanse. Claro, a pimenta caiena pode ajudar a acelerar o seu metabolismo e suprimir o apetite, mas isso não significa que deve impedi-lo de comer alimentos completamente. Esta mistura de suco de limão, xarope de bordo e pimenta pode resultar em uma grande perda de peso, mas saiba que a maior parte vem da água e da perda de tecido muscular. Então. Não. Legal.

3. A Dieta Twinkie. Nem mesmo nos fale sobre isso. Twinkies? Mesmo. Embora esta dieta seja a prova de que cortar calorias dá resultados, certamente não é saudável. Uma dieta rica em frutas, vegetais, grãos inteiros e proteínas magras é muito superior.

Lembre-se, a única maneira de perder peso é por meio de uma boa dieta, atividades regulares e muito amor próprio! Happy No Diet Day!

  • Por Jennipher Walters
  • Comentários (5)

    *Estes comentários foram gerados por este site.

    • manon baumer
      manon baumer

      Atende as expectativas

    • diara heidenreich
      diara heidenreich

      Produto top qualidade

    • Betina M. Bernardes
      Betina M. Bernardes

      Ótimo produto, recomendo.

    • consolação vaz
      consolação vaz

      Produto muito bom.

    • Natasha Custódio
      Natasha Custódio

      Atendeu minhas expectativas

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