Kombuchá | Detox Drink | Recomendado por Slim By Nature

Kombuchá | Detox Drink | Recomendado por Slim By Nature

A menos que você tenha vivido debaixo de uma rocha (se você você provavelmente já ouviu falar de Kombuchá - a bebida milagrosa que parece estar tomando o mundo como uma tempestade. Mas sobre o que tanto alarde? O que é mesmo? E se você é como muitas mulheres por aí, quando e onde devo reabastecer? Neste blog, eu irei - com o mínimo de preconceito possível - dar a você um pouco de insight sobre o q ...

Happify funciona?

Happify funciona?

Happify funciona? Happify é a última de uma longa linha de soluções online para tentar curar nossos cérebros. Como homens que querem perder peso, muitas vezes há um elemento mental em nossas batalhas contra a gordura - seja o estresse no trabalho, padrões de pensamento negativos ou algo mais enraizado. Pedimos ao membro MAN x FAT e ao suposto urso mal-humorado fulano de tal que desse uma olhada e ...

Como usar o cozimento da raiz ao caule para reduzir o desperdício

Como usar o cozimento da raiz ao caule para reduzir o desperdício

Use essas ideias para dar uma segunda vida aos restos, caules e cascas. Toneladas de comida perfeitamente comestível são jogadas fora todos os anos - 1,3 bilhão toneladas para ser exato, de acordo com o Food and Agriculture Organização das Nações Unidas. Pelo lado positivo, as pessoas estão cada vez mais interessadas em reduzir o desperdício de alimentos. O painel de Trendspotter da Specialty Food ...

Cozinhando à Maneira da Montanha Vermelha: Um Dia de Refeições # 3

Cozinhando à Maneira da Montanha Vermelha: Um Dia de Refeições # 3

Receitas e cozinha Inspiração para o café da manhã: Batido de proteína de manteiga de amendoim e chocolate Ingredientes: 1 Batido de proteína de chocolate espesso e rico (misturado com água) Xarope de manteiga de amendoim sem açúcar Torani® (a gosto) 4-5 cubos de gelo Como chegar: Combine os ingredientes em um liquidificador e pulsar até que esteja totalmente combinado. Adicione água se desejar pa ...

Dicas de culinária saudável para o churrasco

Dicas de culinária saudável para o churrasco

Dicas de alimentação saudável para lanches Não há nada de errado em comer um pouco antes do principal evento - apenas esteja atento a estas dicas de alimentação saudável ao mergulhar seu chip. Melhor comida de churrasco Tortilla chips com molho (11 chips, 2 colheres de sopa. Mergulho): 151 calorias, 7 g de gordura (mude para uma variedade assada para cortar 33 calorias e 4 gramas de gordura.) Muit ...

Fazendo a nutrição contar

Fazendo a nutrição contar

A palavra dieta tornou-se parte do meu vocabulário quando eu estava na oitava série. Na época, meus pais se divorciaram e eu fiquei arrasada. Em vez de falar com alguém sobre meus sentimentos, acabei comendo e recorri à comida para me apoiar. Em menos de um ano, ganhei 13 quilos e fiquei ainda mais infeliz. Durante os dois anos seguintes, continuei comendo demais e ganhando peso. Quando cheguei ao ...

Exercício de Power UP da parte inferior do corpo

Exercício de Power UP da parte inferior do corpo

Esta rotina de cardio-power apenas com peso corporal foi projetada para trabalhar as fibras musculares de contração rápida na parte inferior do corpo e queimar algumas calorias importantes no processo. Movimentos de força são feitos para serem explosivos e rápidos e podem cansar suas pernas rapidamente. Faça quantas repetições puder com segurança com boa forma e faça pausas sempre que necessário. ...

Envoltórios verdes misturados e combinados

Envoltórios verdes misturados e combinados

Troque pão por folhas e, em seguida, misture e combine suas proteínas, vegetais e condimentos favoritos para criar sanduíches super saudáveis ​​e recheados que não vão pesar sobre você É o que conta dentro de você, mas quando se trata de sanduíches, o lado de fora também é importante. E às vezes todas as calorias, carboidratos e, muitas vezes, açúcar no pão simplesmente não valem a pena. Isso não ...

Esses atletas olímpicos à base de plantas estão destronando o leite de leite tradicional neste novo anúncio

Esses atletas olímpicos à base de plantas estão destronando o leite de leite tradicional neste novo anúncio

Para esses atletas, um bigode de leite é a última coisa que eles precisam para ganhar o ouro. Nos últimos 25 anos, os anunciantes de leite usaram o icônico Got Milk? campanha para divulgar os benefícios (e fator ~ legal) dos laticínios. Especificamente, a cada dois anos, os atletas olímpicos da equipe dos EUA exibem orgulhosamente bigodes de leite branco e brilhantes para apoiar a noção de que o l ...

Estou muito acima do peso para a cirurgia de redução do estômago?

Estou muito acima do peso para a cirurgia de redução do estômago?

Viver com excesso de peso pode ser difícil - não apenas fisicamente, mas também mentalmente e emocionalmente. Se você experimentou métodos tradicionais de perda de peso e não viu os resultados de que precisa para ter um estilo de vida ativo e saudável, a cirurgia de redução do estômago pode ser uma opção. Este é um dos tipos de peso mais comuns cirurgia de perda mas, infelizmente, não é para ningu ...

Estatísticas de perda de peso WTF

Estatísticas de perda de peso WTF

Estatísticas de perda de peso WTF Demos ao cão de estatísticas Seamus Hilley do MAN v FAT a tarefa de encontrar as estatísticas de perda de peso relacionadas à obesidade mais interessantes que existem. Estas são as descobertas dele… Hipopótamos gordos: mortais. Fiquei surpreso que a obesidade não mata mais pessoas, mas essas estatísticas vêm de um ponto impecável fonte. Bem ... Buzzfeed. Mas as pe ...

Esta cerveja gelada enriquecida é tão embriagada quanto uma taça de vinho

Esta cerveja gelada enriquecida é tão embriagada quanto uma taça de vinho

A bebida gelada em lata do Café Agave vem com cafeína e um forte chute alcoólico. Superficialmente, o conceito de café com bebida alcoólica fria não parece muito interessante. Cervejas de café - especialmente stouts de café escuro, que costumam ter sabores de cerveja fria - são comuns. Enquanto isso, a cerveja gelada tem sido usada especificamente em todos os tipos de estilos de cerveja, incluindo ...

Esta receita de bebida gelada com álcool será sua nova opção

Esta receita de bebida gelada com álcool será sua nova opção

Café gelado + bebida = um sonho de verão. No verão, é difícil decidir o que mais gostamos: acordar com uma bebida gelada ou relaxar com um coquetel gelado. Então, por que escolher? A cerveja gelada embriagada finalmente chegou. Na verdade, ele vem em forma graças à empresa Bad Larrys Hard Coffee (atualmente disponível em Minnesota, mas em breve se espalhará pelo país). E, felizmente, enquanto espe ...

Encontrado! Os 25 melhores motivadores para perda de peso de todos os tempos

Encontrado! Os 25 melhores motivadores para perda de peso de todos os tempos

O melhor conselho sobre ... DEFINIÇÃO DE METAS 1 Faça mini-marcos. Divida sua meta de perda de peso em blocos de 10 libras. - Sherrill S. Lewis, julho de 1988 (libras perdidas: 102) 2 Fique de olho no prêmio. Cole uma lista em sua geladeira do que você deseja realizar, como caber em sua calça jeans tamanho 8 ou correr uma milha sem parar. - Felicia Kutchel, julho de 2004 (libras perdidas: 75) O me ...

Esta Rosa Tequila Margarita é o sonho de um happy hour da geração Y

Esta Rosa Tequila Margarita é o sonho de um happy hour da geração Y

Conheça a rosa (sim, com uma A) tequila, sua nova melhor amiga no happy hour de verão. Se você tivesse que nomear suas escolhas favoritas de happy hour de verão, apostaríamos que rosé e margaritas estariam no topo da lista. (Nós sabemos que Jillian Michaels definitivamente escolheria o marg.) Mas conforme o verão chega ao fim (digamos que não!), E o número de happy hours ao ar livre diminui, faz s ...

Esta sopa de macarrão de frango pode rivalizar com a receita da sua mãe

Esta sopa de macarrão de frango pode rivalizar com a receita da sua mãe

Esteja você realmente doente ou apenas desejando algo quente e reconfortante, esta receita saudável de sopa de macarrão com frango será o seu descanso. Quando se trata de comida caseira saudável, a sopa de macarrão com frango está no topo da lista de todos. E o motivo não é totalmente subjetivo: há alguma ciência para comprovar os benefícios desse remédio caseiro comestível. Os benefícios para a s ...

Dicas rápidas de jateamento de gordura

Dicas rápidas de jateamento de gordura

Mude seu cardio. - Observe seu treino cardiovascular em intervalos: corra o mais rápido que puder por um minuto, depois recue, mas aumente sua inclinação. Se você estiver na elíptica, aumente a resistência e aumente o ritmo por alguns minutos. - Se você ama a esteira, em vez de caminhar alguns minutos para se aquecer, tente fora da bicicleta ou outra máquina de cardio para seu aquecimento e para m ...

Dia sem dieta: 3 dietas mais ridículas de todos os tempos

Dia sem dieta: 3 dietas mais ridículas de todos os tempos

Você sabia que hoje é o Dia Internacional sem Dieta oficial? Criado por Mary Evans Young do DietBreakers na Inglaterra, é celebrado em 6 de maio em todo o mundo com o objetivo de trazer a consciência sobre as pressões para ser magro, muitas vezes por meio da obsessão por comida e peso e até mesmo por distúrbios alimentares e cirurgia para perda de peso. celebraria o dia listando as três dietas mai ...

Esta torrada francesa saudável vai fazer você questionar sua lealdade de panqueca

Esta torrada francesa saudável vai fazer você questionar sua lealdade de panqueca

Harley Pasternak compartilhou como ele torna o café da manhã clássico com mais proteína e menos açúcar. Se você está entediado com panquecas de proteína, provavelmente é hora de apimentar as coisas com torradas francesas saudáveis. Com algumas trocas, você pode fazer uma versão mais nutritiva do café da manhã que ainda se parece com a coisa real. (Relacionado: Receitas saudáveis ​​de torradas fran ...

Corrida para perder peso (como visto no mapa da minha corrida)

Corrida para perder peso (como visto no mapa da minha corrida)

Em um mundo onde a obesidade é cada vez mais comum e onde remédios para perder peso são anunciados, é difícil saber quais programas ou exercícios funcionam melhor. Estudos recentes têm mostrado, no entanto, que um dos melhores exercícios para combater a obesidade é correr. Correr e correr são exercícios que sempre recomendo para meus clientes particulares de perda de peso, não importa se eles são ...

Como ter uma filha mudou meu relacionamento com o Food Forever

Como ter uma filha mudou meu relacionamento com o Food Forever

Minhas dificuldades com dieta sempre foram tão fáceis de serem atribuídas à minha mãe - até minha filha nascer. Minha filha acabou de fazer 2 anos e é a coisa mais incrível que já me aconteceu. É tão clichê, mas no minuto em que minha filha foi colocada em meus braços, eu instintivamente soube que estávamos nisso juntos e que faria o que pudesse para fornecer a ela o melhor de tudo. Mas, acontece ...

Como perder peso: uma regra simples

Como perder peso: uma regra simples

Quer saber um segredo? Perder peso não é tão complicado quanto parece. Sério! A mídia e outros especialistas em saúde fazem a perda de peso parecer extremamente complexa. Embora a perda de peso possa ser influenciada por vários fatores, estou aqui apenas para ajudá-lo a se concentrar em uma regra básica para perder peso e mantê-lo. Como personal trainer e nutricionista certificada, ajudei milhares ...

Este Iced Vanilla Golden Milk Latte irá substituir o seu hábito de café

Este Iced Vanilla Golden Milk Latte irá substituir o seu hábito de café

Se você ainda não experimentou a tendência das bebidas saudáveis ​​com leite dourado, agora é oficialmente a hora. Economize na sua corrida diária de café, fazendo este café com leite dourado gelado em casa. Além disso, se você está preocupado com a possibilidade de o sabor do açafrão ser muito potente para você, esta receita usa extrato de baunilha para dar um toque adocicado. O leite dourado tem ...

Como lidar com insultos gordos

Como lidar com insultos gordos

Como lidar com insultos gordos Muitos anos atrás, recém saído do barco (bem, avião, na verdade), da Irlanda, trabalhei em um pub no oeste de Londres. Um dia, um jovem velhote bem vestido, que eu nunca tinha visto antes, caminhou até o bar e disse: Um litro de cerveja, por favor, seu gordo c ***. Fiquei tão surpreso com isso como um abridor de conversa que não consegui pensar em nada para dizer, al ...

Como a cirurgia de manga gástrica afeta sua digestão?

Como a cirurgia de manga gástrica afeta sua digestão?

A cirurgia gástrica da manga é um dos procedimentos de perda de peso mais comuns disponíveis hoje. É altamente eficaz e também demonstrou reduzir a taxa de problemas pós-operatórios. Durante o procedimento, o cirurgião reduz o tamanho do estômago em 50% a 85%, o que mudará seu processo geral de digestão e fará com que você coma menos. Esta é uma mudança permanente que mudará sua digestão e o coloc ...

Este Smoothie vai curar todos os seus problemas de ressaca

Este Smoothie vai curar todos os seus problemas de ressaca

Prepare este smoothie repleto de superalimento para ajudar a aliviar seus sintomas o mais rápido possível. Nada mata o zumbido como uma desagradável ressaca no dia seguinte. O álcool atua como um diurético, o que significa que aumenta a micção, então você perde eletrólitos e fica desidratado. Isso é o que causa a maioria dos sintomas adoráveis ​​da ressaca, como dor de cabeça, fadiga, boca seca, n ...

Faça essas correções em sua receita de smoothie

Faça essas correções em sua receita de smoothie

A solução de problemas de smoothie é uma necessidade real em uma cozinha saudável. Não deixe que um smoothie atrapalhe seu estilo, seja para reabastecer após o treino ou preparar um shake de café da manhã para aumentar sua energia durante o dia. Essas dicas resolverão qualquer problema de consistência e sabor que você possa encontrar durante sua blitz de mistura. S nosso smoothie é muito ralo Adic ...

Cobertura de seguro para bariátrica

Cobertura de seguro para bariátrica

Como muitos que lêem este blog com certeza sabem, obter seguro para cobrir a cirurgia bariátrica foi uma batalha difícil no passado. A maioria das seguradoras tem carve outs ou exclusões totais para muitos, senão todos, de seus planos. Isso está mudando lentamente, mas há sinais de esperança para aqueles que atualmente aguardam cobertura. A primeira coisa a se observar é a quantidade crescente de ...

Faço parte de um clube de saladas exclusivo e é muito mais frio do que parece

Faço parte de um clube de saladas exclusivo e é muito mais frio do que parece

Há uma tigela preta sofisticada envolvida - e muitas coberturas de salada. Mas enquanto eu estava empolgado com a ideia de tudo isso - salada de custo que eu iria receber (e rápido - sem filas nunca mais !?), eu não previ o quanto ser um Just Salad VIP me forçaria a confrontar algumas verdades mais profundas sobre mim. Por exemplo: Tenho medo de confronto. Apesar de toda a minha grande conversa so ...

Frutas que lutam contra a gordura

Frutas que lutam contra a gordura

Um novo estudo sobre como as frutas de caroço evitam a obesidade e o mantêm saudável Estou ansioso por frutas de verão o ano todo, e agora uma nova pesquisa da Texas A&M University descobriu que um tipo específico também pode ajudam a evitar a síndrome metabólica e o ganho de peso. Frutas de caroço, ou drupas, que incluem nectarinas, ameixas, pêssegos e cerejas, contêm substâncias naturais que ...

Benefícios do chá verde e cafeína para perda de peso

Benefícios do chá verde e cafeína para perda de peso

Todos nós sabemos que o exercício é uma maneira incrível de aumentar a frequência cardíaca e queimar gordura, mas e se eu lhe dissesse que existe uma maneira de dar um impulso extra à sua perda de peso? Bem, existe! Diga olá para o chá verde e a cafeína ou, como gosto de chamá-los, o casal para perder peso e queimar gordura . Esses dois ingredientes trabalham juntos como uma equipe para ajudar a i ...

Hambúrguer e batido

Hambúrguer e batido

Receitas e cozinha Jan DAtri, chef culinário do Red Mountain, prepara uma versão saudável da combinação clássica de hambúrguer e batido. Hambúrguer saudável Ingredientes: 3 ½ oz de peru moído magro 1 cebola grande, cortada em rodelas finas manteiga de alface, limpa, com as folhas separadas 1 tomate médio, cortado em rodelas Sal e pimenta a gosto Para o molho: ½ xícara Walden Farms Chipotle Calorie ...

As principais dicas de Debbie Siebers para perder peso

As principais dicas de Debbie Siebers para perder peso

Se aprendi alguma coisa em meus 25 anos de experiência na indústria de saúde e fitness e como treinador de celebridades, é que perder peso pode parecer muito complicado. Mas adivinhe? Realmente não precisa ser! Eu conheço a sensação de estar sobrecarregado e confuso com todas as informações sobre perda de peso que estão por aí. Existem tantas regras, o que fazer e o que não fazer, e alguns conselh ...

As 10 principais dicas para se sentir e ter uma aparência fabulosa no Dia da Memória, de Elle e Blair

As 10 principais dicas para se sentir e ter uma aparência fabulosa no Dia da Memória, de Elle e Blair

Com o fim de semana do Memorial Day chegando, você provavelmente está esperando ansiosamente por um dia extra de folga do trabalho e um pouco de descanso e relaxamento, seja em casa ou pegando a estrada para uma escapadela rápida. Não importa quais são seus planos para este fim de semana de férias de três dias, é fácil sentir e parecer totalmente fabuloso. Recentemente conversamos com Blair Fowler ...

Jantar hoje à noite: Carrot Coconut Curry

Jantar hoje à noite: Carrot Coconut Curry

Comece a nova estação com uma receita deliciosa feita com sabores de outono familiares que são usados ​​de maneiras criativas. Não é surpresa que todo mundo seja obcecado com a comida que vem em tigelas: tigelas de poke, tigelas de iogurte, tigelas de smoothie, tigelas de grãos. E Nicole Centeno, fundadora da Splendid Spoon, um serviço de entrega de refeições veganas, acredita tanto no poder da ti ...

Onde comprar o Megalifting

Onde comprar o Megalifting

Hoje em dia, todo cuidado é pouco! Existem muitos produtos falsificados no mercado e também muitos produtos de baixa qualidade, que podem ser prejudiciais para a sua saúde! ATENÇÃO!!! Adquira agora a fórmulaMegalifting original - autorizado pela ANVISA!! O melhor produto para emagrecimento!! Você merece o que existe de melhor! E nós temos o melhor para você! NÃO SE ILUDA! Se você continuar fazendo ...

Leve a sua massa ao próximo nível com estes 3 molhos criativos

Leve a sua massa ao próximo nível com estes 3 molhos criativos

Três chapéus de coco saudáveis ​​e decadentes para o seu prazer ao comer massas. Seu primeiro passo para fazer um molho de macarrão caseiro é caçar os ingredientes da mais alta qualidade que você puder, diz Nathaniel Cayer, o chef executivo da Dolce Italian em Chicago. Tomates enlatados San Marzano, azeite de oliva extra virgem, vegetais frescos da fazenda: esses são os blocos de construção que fa ...

A maneira mais saudável de perder peso

A maneira mais saudável de perder peso

Você conhece aquela onda de energia que vem com a primavera - aquela sensação de leveza e otimismo alimentada por dias mais longos e brilhantes? E se, nesta primavera, você pudesse não apenas se sentir mais leve, mas também estar mais leve - vários quilos mais leve? E se abril trouxesse não apenas dias mais longos, mas também a chance de uma vida mais longa? Essas questões não precisam ser hipotét ...

MealPass está prestes a revolucionar a maneira como você compra o almoço

MealPass está prestes a revolucionar a maneira como você compra o almoço

Uma cofundadora da ClassPass leva suas habilidades para o mundo da comida com este serviço de almoço de segunda a sexta baseado em assinatura A luta eterna do almoço é real. (Sério, aqui estão 4 erros de almoço embalado que você não sabe que está cometendo.) Você quer algo conveniente para que possa voltar a tempo para a reunião da tarde, mas empolgante o suficiente para reenergizá-lo para as tare ...

A gordura corporal estressa o seu cérebro

A gordura corporal estressa o seu cérebro

O estresse pode levá-lo a comer emocionalmente, mas, em um ciclo injusto, parece que a gordura corporal pode estar iniciando esse ciclo vicioso. Não é surpresa que um longo dia de trabalho torne o fast food mais tentador ou que uma separação pode mandá-lo direto para os braços amorosos de Ben & Jerry. E os pesquisadores sabem há muito tempo que o estresse pode nos levar a comer demais, fazendo-nos ...

A cirurgia para perda de peso é a melhor no controle do diabetes

A cirurgia para perda de peso é a melhor no controle do diabetes

Embora os cirurgiões para perda de peso, incluindo nossa equipe aqui no WeightWise, tenham observado uma forte ligação entre o gerenciamento de longo prazo do diabetes tipo 2 e a cirurgia para perda de peso, descobertas conclusivas permaneceram indefinidas - até agora. Descobertas O estudo incluiu 150 indivíduos obesos que controlavam mal o diabetes há oito anos ou mais. Os pesquisadores comparara ...

9 razões pelas quais sua dieta não está funcionando

9 razões pelas quais sua dieta não está funcionando

Não, glúten e laticínios não são o diabo. Pare de acreditar nesses mitos da perda de peso de uma vez por todas. Talvez você tenha uma reunião do colégio chegando. Talvez você simplesmente não esteja se sentindo bem. Não importa suas razões para querer perder alguns quilos, leia isto primeiro e saiba que nem toda regra de perda de peso é verdadeira. Mito: todo mundo perde peso no mesma taxa A verda ...

7 dicas festivas de luta gorda

7 dicas festivas de luta gorda

7 dicas festivas de luta gorda É aquela época do ano novamente; O Natal está chegando. Parece que vem mais rápido a cada ano. A decoração está pronta, você está pronto para relaxar na frente da televisão. Está muito frio lá fora, mas você está bem e aquecido dentro de casa. Traga os especiais de Natal da sitcom, o chocolate e os Baileys. Mas você também tem uma sensação mesquinha de pavor ao se en ...

Não tem mais queda do que batata doce recheada com canela e maçã

Não tem mais queda do que batata doce recheada com canela e maçã

Etapa um: envolva-se em um lenço aconchegante Etapa dois: faça esta receita de outono saudável. Etapa três: entre na fase de higiene total. O outono chegou, o que pode significar menos saladas e mais sopas. (A menos que seja esta salada quente com grão de bico apimentado, frango e molho de tahine fumegante.) Fique animado com os alimentos sazonais que você deseja desde o ano passado e todas as del ...

O café da manhã com baixo teor de carboidratos que você precisa experimentar

O café da manhã com baixo teor de carboidratos que você precisa experimentar

Você nunca vai adivinhar o que há nesta tigela Você olhou para esta foto e pensou que era uma tigela de mingau de aveia, certo? Hee-hee. Bem, não é. Na verdade, prepare-se para esta couve-flor. Parece um pouco estranho, mas confie em mim. O gosto é delicioso. Às vezes chamada de couve-aveia, esta versão do clássico favorito da manhã tem menos calorias, menos carboidratos, mais fibras e mais proteí ...

5 razões pelas quais correr pode não ajudar você a perder peso

5 razões pelas quais correr pode não ajudar você a perder peso

Se você está confiando apenas na corrida para perder peso, pode ficar desapontado. Veja como se exercitar de maneira mais inteligente para obter os resultados desejados. Meu corpo simplesmente não consegue perder peso. Foi a primeira coisa que ouvi quando peguei o telefone. Parecendo frustrado e sem esperança do outro lado da linha, minha cliente Sarah continuou. Se você soubesse o quanto venho tr ...

O guia definitivo para pedidos de cardápios saudáveis

O guia definitivo para pedidos de cardápios saudáveis

Entre grelhado e assado, grelhado e refogado, os termos culinários podem ficar confusos quando você está tentando comer algo saudável. Este guia esclarece as coisas Presunto assado . Frango assado . Fritas couves de Bruxelas. Salmão Seared . Quando você pede algo do menu de um restaurante, é provável que o chef tenha selecionado cuidadosamente um método de cozimento para destacar sabores e textura ...

O novo mocha de chocolate branco torrado da Starbucks deve ter sido criado pelo próprio Papai Noel

O novo mocha de chocolate branco torrado da Starbucks deve ter sido criado pelo próprio Papai Noel

Este gole doce nos faz desejar o tempo frio e fazer compras loucamente. O Pumpkin Spice Latte é a notícia de ontem com o lançamento da bebida natalina por tempo limitado da Starbucks: o Toasted White Chocolate Mocha. Após o lançamento da xícara de férias Give Good da Starbucks, é justo que os consumidores tenham algo festivo e reconfortante para acompanhar. Fizemos um teste de degustação interno p ...

O que exatamente é Teff?

O que exatamente é Teff?

Em primeiro lugar, o teff é um grão. Em segundo lugar, você vai querer começar a comê-lo - muito dele O teff pode ser um grão antigo, mas está chamando muita atenção nas cozinhas contemporâneas. Isso ocorre em parte porque os benefícios do teff para a saúde o tornam um ótimo complemento para o jogo de culinária de qualquer pessoa e, ah, sim, tem um gosto bom. O que é teff? Cada grão é na verdade u ...

5 hábitos de escritório Germy que podem deixá-lo doente

5 hábitos de escritório Germy que podem deixá-lo doente

5 hábitos de escritório que podem deixá-lo doente Não está lavando as mãos da maneira certa Se você é uma garota do tipo enxágue rápido, pode estar deixando muito de germes ocultos em suas mãos. Lavá-los corretamente pode reduzir o risco de adoecer (ou de adoecer outras pessoas) pela metade. Sempre, sempre, sempre use água morna com sabão e ensaboe o tempo suficiente para cantar dois refrões de Fe ...